あなたの「こころ」はお元気ですか。
混沌とした状況が続くなかで
知らないうちに頑張りすぎていませんか。
自粛ばかりの生活にストレスを感じる。
予定やイベントの中止で、息抜きする機会がない。
在宅時間が増えて、ひとりで悩むことが多くなった。
歯が痛ければ歯科に、目が痛ければ眼科に行くように、
「こころ」のことは「こころ」のお医者さんに
相談してみませんか?
最近ちょっと疲れたな、と感じたら
「こころ」の専門家に相談してみませんか。
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もやもやの正体はなに?
のコラム
頑張るあなたの眠りをお手伝い。
今日はもう寝ませんか?