“こころ”の体操マインドフルネス

の体操
マインドフルネス

しなやかなこころで、
ストレスと付き合う

⻑⾕川洋介先⽣と、やってみよう、マインドフルネス

あなたが今なんとなく抱えている不安な気持ち、
一度お近くでお話ししてみませんか？

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