脂質異常症とは？

脂質異常症診断基準

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基本的に10時間以上の絶食を「空腹時」とする。ただし水やお茶などカロリーのない水分の摂取は可とする。空腹時であることが確認できない場合を「随時」とする。

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スクリーニングで境界域高LDL-C血症、境界域高non-HDL-C血症を示した場合は、高リスク病態がないか検討し、治療の必要性を考慮する。

血中の脂質の値が基準値から外れた状態を、脂質異常症というよ。脂質の異常には、主にLDLコレステロール（悪玉コレステロール）、HDLコレステロール（善玉コレステロール）、中性脂肪（トリグリセライド）の異常があるんだ。

脂質異常症を放っておくと…

脂質異常症を放置すると、
動脈硬化が進行して血管の病気になってしまう可能性があるんだ…

脂質異常の改善の基本は食事と運動

血中の脂質の改善には、脂質のとり方などの食事の改善が推奨されているよ。
食事の改善に加えて運動を組み合わせることで、より効果的になるんだ。