月経痛が辛くても、仕方がないと諦めていませんか？
多くの女性が経験する月経時の不快感。下腹部痛や腰痛など人によって症状はさまざまですが、ひどい場合は日常生活に支障がでることも少なくありません。「月経痛だから」と諦めずに痛みとしっかり向き合うことが、充実した生活への第一歩。がまんをせずに、痛みと上手に付き合って快適な日々を過ごしましょう。